Niekiedy są w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po stracie najbliższej osoby alboprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego. Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej specjalisty by niepopaść w depresję. Pomoc jakaudziela nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodmiennego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów. Psychoterapia jest konwersacjąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
